Tambahan pemanis pada susu ikan diperbolehkan asal tidak berlebihan
Susu ikan merupakan salah satu produk olahan yang sangat populer di Indonesia. Susu ikan kaya akan nutrisi dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, belakangan ini muncul kontroversi terkait dengan tambahan pemanis pada susu ikan.
Beberapa produsen susu ikan memilih untuk menambahkan pemanis pada produk mereka untuk meningkatkan rasa dan daya tarik konsumen. Namun, hal ini menimbulkan kekhawatiran bagi beberapa pihak terkait dengan kesehatan konsumen.
Menurut ahli gizi, tambahan pemanis pada susu ikan sebenarnya diperbolehkan asal tidak berlebihan. Pemanis yang digunakan sebaiknya tidak mengandung bahan kimia berbahaya dan sebaiknya bersifat alami. Pemanis alami seperti madu, stevia, atau gula kelapa bisa menjadi pilihan yang lebih sehat daripada pemanis buatan.
Penting untuk memperhatikan dosis pemanis yang ditambahkan pada susu ikan. Konsumsi pemanis secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan, terutama bagi penderita diabetes atau gangguan metabolik lainnya. Oleh karena itu, produsen susu ikan diharapkan untuk memperhatikan keseimbangan antara rasa dan kesehatan konsumen.
Sebagai konsumen, kita juga perlu lebih bijak dalam memilih produk susu ikan. Pastikan untuk membaca label kandungan nutrisi dan bahan tambahan pada kemasan susu ikan sebelum membelinya. Jika memungkinkan, pilihlah susu ikan yang tidak mengandung tambahan pemanis atau pilih yang menggunakan pemanis alami.
Dengan demikian, tambahan pemanis pada susu ikan sebenarnya diperbolehkan asal tidak berlebihan dan dipilih dengan bijak. Konsumsi susu ikan secara teratur tetaplah penting untuk mendapatkan manfaat nutrisi yang optimal bagi kesehatan tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.
