Pria lebih cenderung mudah sakit dibandingkan wanita, hal ini merupakan fakta yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Berbagai faktor bisa menjadi penyebab dari perbedaan ini, mulai dari faktor biologis hingga faktor gaya hidup.
Salah satu faktor biologis yang menyebabkan pria lebih rentan sakit adalah perbedaan hormon dalam tubuh. Pria memiliki kadar hormon testosteron yang lebih tinggi daripada wanita, sedangkan wanita memiliki kadar hormon estrogen yang lebih tinggi. Hormon testosteron diketahui dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat pria lebih rentan terhadap penyakit. Sedangkan hormon estrogen memiliki efek yang melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
Selain faktor hormon, gaya hidup juga bisa menjadi penyebab pria lebih mudah sakit dibandingkan wanita. Pria cenderung memiliki gaya hidup yang kurang sehat, seperti kurangnya olahraga, kebiasaan merokok, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan pola makan yang tidak seimbang. Sementara itu, wanita cenderung lebih menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat.
Perbedaan dalam cara pria dan wanita mengatasi stres juga bisa menjadi faktor penyebab pria lebih mudah sakit. Pria cenderung menekan emosi dan tidak mau berbagi masalah, sehingga stres yang ditumpuk bisa berdampak negatif pada kesehatan fisik. Sementara wanita cenderung lebih terbuka dalam berbicara tentang masalah dan mencari solusi atas masalah yang dihadapi.
Meskipun pria lebih cenderung mudah sakit dibandingkan wanita, bukan berarti wanita tidak perlu menjaga kesehatan. Keduanya tetap perlu menjaga pola makan yang seimbang, rutin berolahraga, menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol, serta mengelola stres dengan baik. Dengan menjaga kesehatan secara holistik, baik pria maupun wanita dapat terhindar dari berbagai penyakit dan memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
